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Canicule : l'Oise en vigilance jaune !

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Canicule : l’Oise en vigilance jaune !

Le département de l’Oise est placé en vigilance jaune canicule depuis ce lundi 18 juillet 2016, 16h. Des températures maximales souvent comprises entre 35 et 38°C dans les terres sont attendues. Suivez les consignes et soyez attentifs aux seniors qui vous entourent.

ADOPTEZ LES BONS GESTES !

Dans le cadre de ce plan de prévention, voici une liste de mesures à adopter en cas de grosse chaleur :

– Eviter de vous exposer directement au soleil et de sortir aux heures les plus chaudes.

– Aérer les pièces d’habitation.

– Baisser la température ambiante : fermer les persiennes et fenêtres côté soleil, les ouvrir côté ombre.

– Humidifier l’atmosphère : une assiette pleine d’eau par pièce donne une idée de la sécheresse et la compense bien.

– Si possible, mouiller le sol du balcon.

– Boire entre et à tous les repas, au moins 1,5L par jour, et de préférence plus de 2L quand il fait chaud.

– Rafraîchir son corps aussi souvent que nécessaire (bain frais, douche, brumisateur, linge humide…).

– Réduire les efforts physiques.

– Donner de ses nouvelles à son entourage.

– En cas de traitement médicamenteux ou de régime sans sel, demander conseil à votre médecin.

– Savoir reconnaître les symptômes d’un coup de chaleur (arrêt de la sudation, malaise, maux de tête, sensation de faiblesse, vertige, impression de fièvre) et prévenir les secours le cas échéant.

– Accorder une attention particulière à vos voisins ou connaissances d’un certain âge ou handicapés. Eviter l’isolement et la déshydratation.

 

Cette vague de chaleur provoque également un épisode de pollution de l’air.

Conséquence : privilégiez les transports en commun ou le covoiturage dans le cadre de vos déplacements. Sinon, optez pour le moyen de transport le moins polluant et réduisez votre vitesse.

 

Contacts utiles :

En cas d’urgence, appelez le 15 pour les secours (SAMU) et le 18 pour les pompiers

ou Canicule Info Service au 0 800 06 66 66.

 

POUR PLUS D’INFORMATION

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